Masaż ciała

Myśląc o masażu myśli się przede wszystkim o masowaniu pleców lub ramion, jednak twarz także jest częścią ciała, dla której masaż może być bardzo dobry. Masaż ciała Dzięki niemu łatwiej zachować młodość, odsunąć od siebie groźbę zmarszczek oraz ujędrnić skórę. Można skorzystać z masażu twarzy u kosmetyczki, która wykona go z dodatkiem olejków zapachowych albo wykonać go samodzielnie. Wystarczy wieczorem, po codziennej pielęgnacji twarzy nanieść na nią grubszą niż zazwyczaj warstwę kremu. Masaż ciała Następnie okrężnymi ruchami rozmasowywać masując czoło i policzki. Powinno się to odbywać od nasady nosa do skroni – kilka razy – a następnie od brody, przez policzki do skroni. Sprzyja to lepszemu wchłanianiu się kremu, poprawia ukrwienie, likwiduje zmarszczki, napina skórę. Wystarczy taki masaż wykonywać przez pięć minut każdego dnia. Masaż ciała Można robić go przed snem, pod kołdrą lub w czasie oglądania telewizji, ponieważ nie jest do niego potrzebna pozycja leżąca.