zosinkowy.com.pl

Po całym dniu, kiedy ma się już wszystkiego dosyć najlepszym odpoczynkiem dla całego ciała jest kąpiel relaksacyjna. Żeby naprawdę pomogła, powinna odbyć się z odpowiednimi dodatkami. Można użyć ulubionych olejków zapachowych. Sprawiają one, że ciało relaksuje się odpowiednio, zaczyna się odprężać i odczuwa wyraźną ulgę. W sytuacjach wyjątkowo stresujących najlepszym rozwiązaniem jest używanie olejku lawendowego albo cytrynowego. Olejek lawendowy przez swój kojący zapach jest bardzo dobrym sposobem zarówno na relaks, jak i na bóle głowy. Poza olejkami możliwe jest wykorzystanie także dobrych ziół. Jednym z lepszych jest fiołek, który bywa niedocen

Myśląc o masażu myśli się przede wszystkim o masowaniu pleców lub ramion, jednak twarz także jest częścią ciała, dla której masaż może być bardzo dobry. Dzięki niemu łatwiej zachować młodość, odsunąć od siebie groźbę zmarszczek oraz ujędrnić skórę. Można skorzystać z masażu twarzy u kosmetyczki, która wykona go z dodatkiem olejków zapachowych albo wykonać go samodzielnie. Wystarczy wieczorem, po codziennej pielęgnacji twarzy nanieść na nią grubszą niż zazwyczaj warstwę kremu. Następnie okrężnymi ruchami rozmasowywać masując czoło i policzki. Powinno się to odbywać od nasady nosa do skroni – kilka razy – a następnie od brody, przez pol

Wiele kobiet lubi pokazywać dekolt. Jednak, żeby to robić trzeba o niego dobrze zadbać. W przeciwnym razie nie będzie co pokazywać. Niestety, chociaż dekolt nie jest małą powierzchnią często bywa pomijany w czasie pielęgnacji. Myje się twarz, szyję, a dekolt oblewa się wodą. Jest to duży błąd, ponieważ z wiekiem będzie on coraz bardziej zdradzał liczbę lat. Zadbana twarz i pomarszczona skóra poniżej niej nie budzą zachwytu i z pewnością nie będzie prezentowało się to estetycznie. W związku z tym należy pamiętać, że dekolt powinien być tak samo pielęgnowany, jak twarz. Oznacza to, że niezbędne jest wykonywanie oczyszczania skóry. Mycia jej dokładni