Olejek do kąpieli

Po całym dniu, kiedy ma się już wszystkiego dosyć najlepszym odpoczynkiem dla całego ciała jest kąpiel relaksacyjna. Olejek do kąpieli Żeby naprawdę pomogła, powinna odbyć się z odpowiednimi dodatkami. Można użyć ulubionych olejków zapachowych. Sprawiają one, że ciało relaksuje się odpowiednio, zaczyna się odprężać i odczuwa wyraźną ulgę. W sytuacjach wyjątkowo stresujących najlepszym rozwiązaniem jest używanie olejku lawendowego albo cytrynowego. Olejek do kąpieli Olejek lawendowy przez swój kojący zapach jest bardzo dobrym sposobem zarówno na relaks, jak i na bóle głowy.
Poza olejkami możliwe jest wykorzystanie także dobrych ziół. Jednym z lepszych jest fiołek, który bywa niedoceniony. Rzadko dodaje się go do kosmetyków, lecz można do kąpieli. Na początku trzeba przygotować fiołkowy napar, który powstaje z trzystu gram suszonych fiołków połączonych z dwoma litrami wrzątku. Taki napar powinien parzyć się przez pół godziny. Olejek do kąpieli Po odcedzeniu go można wlać fiołkową wodę do wanny z ciepłą wodą i zanurzyć się w niej na długie minuty.